并不是一味的熬夜才能证明自己努力过，才能进步，他那个垃圾作息，还不如像沈修一样，早睡早起精神饱满才能练得更好。
想到此，夏文浩隔着好几个练习生把目光投向沈修。
不愧是沈修，连作息的时间都经过精准把控，才能如此又强又卷，大家心里如是想。
沈修：“？”
为什么夏文浩总看自己？其他练习生又被夏文浩传染了吗。
头好疼！
薛毅：“现在你们知道导演组为什么要让我特别提起这件事的原因了吧？”
大家纷纷点头。
“明白了。”
“懂了。”
他们以后不仅要努力对方向，努力的同时也要像沈修一样讲究，有健康的作息饱满的精神状态，才能在训练中变得更强。
沈修心底茫然，他更改作息时间完全是为了逃避被抓包嘲笑，这他们就懂了？
不是，你们懂什�
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